Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1214 kcal
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Grasa: 37,72g | Prot: 56,18g | Carbh: 174,42g.
Desayuno: Arroz con Leche, Té (Infusión, Descafeinado), Tamal de Pollo, Sánduche de Jamón. Almuerzo: Queso Fresco, Crema de Leche, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: La Costeña Chícharos, Mandarinas, Chicle, Caramelos Duros. más...
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3576 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Elíptica - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liribel
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