Diario de Liribel, 19 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2014
86 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2014:
2119 kcal Grasa: 82,22g | Prot: 67,34g | Carbh: 286,65g.   Desayuno: Crema de Leche, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tortillas de Maíz, Té (Infusión, Descafeinado), Marinela Galletas Principe. Almuerzo: Agua de Jamaica, Pambazo de Chorizo y Papa, Frijoles Refritos, Bolillo. Cena: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Refresco de Naranja, Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Chocolate, Helado de Chocolate. más...
2899 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 1 hora, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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