|
Merry Christmas! I'll take the down .1 since it's the holidays. 🎅🎄🎁
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 71,45g | Prot: 59,55g | Carbh: 372,98g.
Desayuno: Unsalted Butter Stick, Maple Syrup, America's Choice Bacon Thick Sliced, pumpkin waffles, Honey , Zurvita Zeal For Life. Almuerzo: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Salsa, Nabisco Triscuit Crackers Original, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: Milk (Nonfat), Swiss Miss Swiss Miss simply cocoa, Welch's Sparkling Grape Soda, French's Green Bean Casserole, Mashed Potato, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Apple Pie (Two Crust), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Candy. más...
|
|
2284 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skwhite
|