Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3442 kcal
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Grasa: 120,09g | Prot: 178,52g | Carbh: 446,54g.
Desayuno: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Zaaschila Salsa Hot Wings & Ribs, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas (Paquete), HEB Protein Bar. Almuerzo: Ejotes, Lentejas Cocidas, Calabacitas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Hill Country Fare Galletas Marías, Ibarra Chocolate , Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Carnisnack Snack Atelas. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Nescafé Café de Olla. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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