Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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757 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 78,76g | Carbh: 57,60g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almuerzo: Hummus, Publix Carrot Sticks, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Tomatoes, Harris Teeter Blueberries, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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