Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2012
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 64,41g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Agua (Embotellada). Almuerzo: Cereal, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida. Cena: Coca-Cola, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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