Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 70,78g | Prot: 61,24g | Carbh: 250,70g.
Desayuno: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Pina. Almuerzo: Helado de Fresa, Frijoles Refritos, Enchilada con Carne y Queso, Tortillas de Maíz, Sopa de Fideos Instantánea. Cena: Ron. más...
|
|
3481 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Manejar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|