Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 69,96g | Prot: 85,58g | Carbh: 254,63g.
Desayuno: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Azúcar, Pan Blanco, Café Cortado. Almuerzo: Hamburguesa de Pollo, Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Arroz Extra, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Mermelada Albaricoque, Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Puerros Cocidos, Patata, Aceite de Oliva, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Mandarina, Plátano, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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