Diario de mountainman2, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1873 kcal Grasa: 67,69g | Prot: 73,30g | Carbh: 243,47g.   Desayuno: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, Great Value Triple Berry Mix. Almuerzo: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Great Value Frozen Cut Green Beans, White Rice. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Souper Salad Red Onions, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Sam's Club White Submarine Roll, Swiss Cheese , Jennie-O Deli Favorites Oven Roasted Turkey Breast, Salami, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Great Value Italian Style Meatballs, Baked Potato (Peel Eaten), Chili, Cheese Sauce , Daisy Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Milo's Famous Sweet Tea, Great Value Organic Chia Seeds. más...
3862 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mountainman2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.