Diario de Debbie Cousins, 14 mar. 23

Perfil de Debbie Cousins | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023

93,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg. Aún para ir: 25,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:

2246 kcal

Grasa: 108,06g | Prot: 29,16g | Carbh: 312,42g. Desayuno: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Almuerzo: Cracker Barrel Old Country Store Vermont Sugar Free Syrup, Cracker Barrel Natural Syrup , Cracker Barrel Old Country Store Pecan Pancakes. Cena: Cracker Barrel Natural Syrup , Cracker Barrel Old Country Store Vermont Sugar Free Syrup, Cracker Barrel Old Country Store Pecan Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat, Fresh & Easy Melon, Blueberries. más...

Ganando 5,7 kg a la Semana