Diario de mrkelso, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1078 kcal Grasa: 34,69g | Prot: 69,06g | Carbh: 130,33g.   Desayuno: Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt, cottage cheese, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, Blueberries, Apples. Almuerzo: Great Value Fried Pork Skins, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: White Bread, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Greek Yogurt, cottage cheese, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, Blueberries, Apples. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrkelso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.