Diario de mountainman2, 30 mar. 23

curse of the take out chinese food when you don't want to cook.no.worries have a great day everybody stay safe healthy and strong.

89,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1835 kcal

Grasa: 66,96g | Prot: 81,13g | Carbh: 239,50g.   Desayuno: Boar's Head Corned Beef Top Round, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head White American Cheese, Bananas, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Coffee. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Cheeseburger . Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite (12 oz), Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Polar Treats Low Fat Vanilla Ice Cream, Brownie, Better Body Foods Organic Chia Seeds. más...

2789 kcal

Ejercicio: Cocinar - 4 horas, Google Fit - 20 horas. más...