Diario de teachertracey, 08 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:

1749 kcal

Grasa: 88,11g | Prot: 58,93g | Carbh: 199,54g. Desayuno: Rebbl Maca Mocha, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas . Almuerzo: Cotton Patch Cafe Broccoli Rice Casserole, Cheese, Deviled Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Antes de la Cena: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Starbucks Lemon Bar. Cena: Taco Cabana Chicken Flautas, Del Taco Chips and Salsa (Small). Pasa Bocas / Otros: Kind Fruit & Nut Walnut & Date Bar, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond. más...