Diario de pagentes, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1915 kcal Grasa: 63,80g | Prot: 83,64g | Carbh: 255,76g.   Desayuno: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Almuerzo: Tiger Khan Hoisin Sauce, Flete Helado Sabor Vainilla Bourbon, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Hacendado Solomillo de Pavo, Rana Pesto de Albahaca, Pasta Fresca (Cocida). Cena: Mermelada de Mora Extra , Yogur Bifidus Natural, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Queso de Cabra, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Piña, Moser Roth Chocolate Negro 85%, Peras. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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