Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2793 kcal
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Grasa: 124,77g | Prot: 109,73g | Carbh: 159,31g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, La Banderita Carb Counter Street Taco. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Taco Bell Doritos, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Lagunitas Lagunitas IPA, Schlafly Pale Ale, Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. más...
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3005 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 58 minutos, Sentado - 7 horas y 23 minutos, Elíptica - 14 minutos, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 25 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
How are you doing Br_e_co? I know you've seen that picture I posted today before, but I was too lazy to take a new one. I'm planning to reach my goal this year, and I'm never going back. Why don't you join me?
14 abr. 23 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de br_e_co
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