Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 28,55g | Prot: 35,94g | Carbh: 111,73g.
Almuerzo: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Don Pancho Carb Control Wrap, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Winn-Dixie Zucchini, America's Choice Grated Parmesan Cheese, Great Value Almond Flour, Egg. Pasa Bocas / Otros: Dried Mango, Strawberries, MyFitFoods Blueberry Banana Muffin. más...
|
|
2028 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yearofhealth2023
|