Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 104,81g | Prot: 72,55g | Carbh: 213,57g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Land O'Lakes Salted Butter, 1% Fat Milk, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, Pecan Nuts. Almuerzo: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Cena: Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad with Marshmallows, Butter (Salted) , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Navels Oranges, Hershey's Kit Kat. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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