Diario de Yearofhealth2023, 19 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:

944 kcal

Grasa: 44,71g | Prot: 60,17g | Carbh: 116,95g. Desayuno: Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins, Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins. Almuerzo: Craisins, Hellmann's Real Mayonnaise, Don Pancho Carb Control Wrap, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Cena: Beyond Meat Beyond Burger, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Franz Keto Hamburger Bun. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana