Diario de Sugar Waffle, 28 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2015:
1457 kcal Grasa: 124,22g | Prot: 30,95g | Carbh: 52,45g.   Desayuno: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Bell Peppers, Grapefruit (Pink and Red), Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Olive Oil, Red Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), LouAna Pure Coconut Oil, Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter. más...
2024 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Great job! I hope all is swell with you.  
28 ene. 15 por el miembro: Jones Jennifer
Nice drop :-) 
28 ene. 15 por el miembro: snezica
Wow! Great weight loss! 
28 ene. 15 por el miembro: Deb_N
YAY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  
31 ene. 15 por el miembro: valerieaustin1
Nice! 
31 ene. 15 por el miembro: Thmsvllteresa
Very good!  
01 feb. 15 por el miembro: exumfats
Congrats! That's awesome. :)  
01 feb. 15 por el miembro: VeggieJunkie

     
 

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