Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
160,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 101,34g | Prot: 75,93g | Carbh: 101,54g.
Almuerzo: Great Value Tomato Ketchup, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Cena: Brownie, Potato Salad with Egg, Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips, Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. más...
|
|
4455 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChelsieD
|