Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
159,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 71,73g | Carbh: 58,08g.
Almuerzo: Salad with Chicken. Cena: Green beans, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Great Value Tomato Ketchup, Great Value Pork Cutlet. Pasa Bocas / Otros: Old Trapper Teriyaki Beef Jerky. más...
|
|
4549 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChelsieD
|