Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 95,60g | Prot: 141,41g | Carbh: 294,18g.
Desayuno: Chilaquiles, Papa Cocida, Huevo Revuelto, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Valentina Salsa, Fiber One Soft-Baked Bar Birthday Cake, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Brócoli Cocido (Fresco), Camote Cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Nestlé Lucky Charms, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Bové Queso Manchego, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, HEB Frijoles Negros Refritos , Milpa Real Totopos para Chilaquiles. Pasa Bocas / Otros: Monster Zero Ultra, Fiber One Soft-Baked Bar Birthday Cake, Monster Zero Ultra. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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