Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2952 kcal
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Grasa: 117,92g | Prot: 92,15g | Carbh: 232,13g.
Desayuno: La Banderita Carb Counter Street Taco, Oscar Mayer Traditional Bacon, Mayonnaise, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kroger Honeycrisp Apple, P.F. Chang's Chicken Lo Mein, Taco Bell Doritos, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: P.F. Chang's Home Menu Dan Dan Noodles, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Giant Eagle Queso Cheese Dip, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Schlafly Pale Ale, Lagunitas Lagunitas IPA. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2989 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Sentado - 7 horas y 40 minutos, Elíptica - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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