Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
158,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 93,68g | Prot: 81,53g | Carbh: 142,51g.
Almuerzo: Buffalo Wild Wings Boneless Wings (10), Hidden Valley Ranch, CJ Korean BBQ Sauce, Great Value Chicken Taquitos. Cena: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Lakeland Hot Dog Bun, Great Value Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Great Value 100% Lemon Juice. más...
|
|
4854 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChelsieD
|