Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 115,28g | Prot: 51,70g | Carbh: 209,10g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Almuerzo: Pineapple-Cheese Casserole (1/9th recipe), Sweet Potato Casserole (1/12th), O'Charley's Broccoli Cheese Casserole, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Cena: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, On The Border Tortilla Chips, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Pretzel Sticks, Four-Layer Chocolate Dessert (1/18th). más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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