Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 81,93g | Carbh: 151,12g.
Desayuno: Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, Blueberries, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Red Onions, Tomatoes. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Gwaltney Great Big Dogs. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Greek Yogurt, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, cottage cheese, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, Blueberries, Apples. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrkelso
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