Diario de calipo1, 08 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2015:
1152 kcal Grasa: 70,07g | Prot: 47,51g | Carbh: 82,35g.   Desayuno: Tomates, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Leche Omega 3, Pan Integral, Café Espresso. Almuerzo: Arias Mantequilla, Mantequilla, Pan Blanco, Puleva Leche Desnatada Omega 3, Café Espresso, Santa Ana Patatas Fritas, Entrecot, Molleja, Chorizo. Cena: Philadelphia Queso para Untar Light, Hipercor Jamon Cocido Extra Hiprecor. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Hacendado Leche Omega 3, Café Espresso. más...
1837 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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