Diario de Vandegor Vandersar, 09 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2015:
1335 kcal Grasa: 37,10g | Prot: 61,00g | Carbh: 191,97g.   Desayuno: Plátano, Leche Entera, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Zucaritas, Huevo, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. Almuerzo: Pepsi Pepsi Light, Subway Pechuga de Pollo. más...
2538 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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