Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4442 kcal
|
Grasa: 157,80g | Prot: 105,86g | Carbh: 523,56g.
Desayuno: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Yakult Sofúl LT (Mango), Brócoli, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Apio, Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Thins Multigrano. Almuerzo: Zumo de Limón, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Bohemia Cerveza, Lentejas Cocidas, Pescado Blanco (Cocido). Cena: Whisky Sour Mix (Embotellada), Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Obela Hummus con Pimiento Rojo, Valentina Salsa, Sabritas Papas Original , Nochiola Churritos de Amaranto con Chipotle. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|