Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 61,49g | Carbh: 100,06g.
Desayuno: Great Value Green Olives with Pimento. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Gwaltney Great Big Dogs, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Gwaltney Great Big Dogs. Cena: Colby Jack Cheese, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Greek Yogurt, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, cottage cheese, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, Blueberries, Apples. más...
|
|
2163 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrkelso
|