Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 93,90g | Carbh: 120,31g.
Antes del Desayuno: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Desayuno: Bananas , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Nutricost Whey Protein Isolate Chocolate PB, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder. Almuerzo: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. Cena: Quinoa (Cooked), Pace Picante Medium Salsa, Light Sour Cream, Green Olives, Avocados , Frontera Al Pastor Taco Bowl. Pasa Bocas / Otros: Bake Believe Dark Chocolate No Sugar Added Chips, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Kraft Cool Whip Lite, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Tamara Bar - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de teachertracey
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