Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 129,50g | Prot: 73,06g | Carbh: 64,21g.
Desayuno: Borden American Cheese Singles, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg, Jif Creamy Peanut Butter, morning Coffee. Almuerzo: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Saltine Crackers, Sargento Colby-Jack Cubes Cheese Snacks. Cena: Cooked Green Peas (Canned), Great Value Spreadable Butter with Canola Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Fisher Pecan Halves. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diehard3
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