Diario de TofuPhobic, 20 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2011
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2011:
2055 kcal Grasa: 53,62g | Prot: 65,83g | Carbh: 328,59g.   Desayuno: organic apple slices, yoplait fat free peach yogurt, baby carrots earthbound farms, bare fruit dried apple, refreshing fruit medley. Almuerzo: balsamic garlic chicken healthy choice. Cena: sprite, soft shell crab, wedge salad. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars. más...
3384 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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