Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 51,80g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Almuerzo: Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole), La Choy Rice Noodles. Cena: Hobe's Country Ham, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Rold Gold Pretzel Sticks, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Watermelon, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, On The Border Tortilla Chips. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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