Diario de calipo1, 12 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
76 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2015:
1177 kcal Grasa: 38,63g | Prot: 92,22g | Carbh: 115,20g.   Desayuno: Mermelada, Café Espresso, Pan Integral, Hacendado Leche Omega 3. Almuerzo: Café Espresso, Puleva Leche Desnatada Omega 3, Milanesa de Ternera, Pez Espada. Cena: Burrito de Pollo, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), García Baquero Queso Tierno, Arcor Dulce de Batata, Activia Natural Edulcorado 0%, La Lechera Dulce de Leche, Café Espresso, Pan Integral, Jamon Curado Bodega Hipercor Jamon Curado Bodega Hipercor. más...
1851 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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