Diario de Rolomas, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
1621 kcal Grasa: 75,49g | Prot: 85,22g | Carbh: 175,33g.   Desayuno: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Queso Panela, Jamón de Pavo, Jícama, Apio, Pan de Pita. Almuerzo: Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Valentina Salsa, Calabacitas a la Mexicana, Carnisnack Snáck Atelas, Arroz Blanco Cocido, Pescado Blanco (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Galleta, Dulces de la Rosa Mazapán Gigante Cubierto de Chocolate, Nescafé Dolca. más...
2038 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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