Diario de lorepulido, 19 jun. 23

Regresando después de más de un año de "vacaciones" 😅 Con ganas porque es por salud ✌🏻
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1139 kcal Grasa: 43,37g | Prot: 74,06g | Carbh: 117,74g.   Desayuno: Okko Linaza Semilla Entera , Avena, Manzana, Bafar Jamón de Pavo, Wonder Pan Integral 100%, Mayonesa. Almuerzo: Tomates, Arroz Blanco, Calabaza, Pescado Plancha. Cena: Espinacas, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Guayaba. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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