Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 76,86g | Prot: 54,78g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, A2 2% Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Atkins Frozen Beef Merlot, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Cena: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Salted Butter, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Rold Gold Pretzel Sticks, Cantaloupe Melons, Fritos Flavor Twists Honey BBQ (Package), Honeydew Melons, Hershey's Kit Kat. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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