Diario de elena.kurzina, 22 jun. 23

💪💪💪
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2023:
1810 kcal Grasa: 45,27g | Prot: 164,69g | Carbh: 188,74g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Компас Здоровья Кисель Овсяный, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Курага, Эвалар Семена Льна, Good Food Вишня Сушеная, Метро Йогурт Натуральный 3,2%. Cena: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Персики, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой . más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.