Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2011
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 34,65g | Prot: 125,73g | Carbh: 227,34g.
Desayuno: organic apple slices, bare fruit cinnamon apple slices, baby carrots earthbound farms, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: dreyers fruit pop, black bean burger morningstar farms, turkey burger kirkland, restaurant hamburger bun aunt hattie's. Cena: aunt hatties restaurant hamburger bun, chipotle black bean morningstar farms, kirkland turkey burger, healthy choice fudge bar. más...
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3259 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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