Diario de lidiagrl59, 29 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2023:
1261 kcal Grasa: 53,10g | Prot: 94,17g | Carbh: 106,06g.   Desayuno: HEB Queso Chihuahua Menonita, Cebollas, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Espinacas, Gloria Mantequilla sin Sal, Avena, Huevo. Almuerzo: Mollejas de Pollo, Consomé de Pollo, Manteca de Cerdo, Ejotes, Calabaza, Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Mangos, Manzana Verde, Tomates, Lechuga, Chimex Jamón de Pierna, Aguacate, Pan Integral. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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