Diario de APhoebe, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1899 kcal Grasa: 53,34g | Prot: 81,41g | Carbh: 281,39g.   Cena: Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Rosarita Refried Beans, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Olive Oil , Eat Smart Brussels Sprouts, Zucchini , Fresh Express Garden Salad, Black Olives, Fresh & Easy Pico De Gallo. Pasa Bocas / Otros: Fish Peddler Chocolate Peanut Butter Bar, Snack Pack Chocolate Vanilla Pudding, Kellogg's Frosted Flakes, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. más...
1995 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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