|
💪💪💪
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 153,72g | Carbh: 188,95g.
Desayuno: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Черешня, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Семена Льна. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Черешня, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Ухтышки Растворимое Какао, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Молодец!!! Порядок в голове, порядок во всём.
07 jul. 23 por el miembro: Худейка оп
|
07 jul. 23 por el miembro: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|