|
😒
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 61,80g | Prot: 162,53g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Курага, Чернослив, Изюм (без Косточек), Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный . Almuerzo: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|