Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 97,52g | Prot: 84,64g | Carbh: 243,64g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, A2 2% Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Chicken Casserole, Butter , Hanover Whole New Potatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Food Lion Club Rolls, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat, Watermelon , Quest Cookies & Cream Protein Bar, Bisca Danish Butter Cookies. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
11 jul. 23 por el miembro: erikahollister
|
11 jul. 23 por el miembro: DarcNKS
|
You are doing awesome. So proud of you
13 jul. 23 por el miembro: Sarafinia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debbie Cousins
|