Diario de Liribel, 14 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:
1398 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 73,35g | Carbh: 179,41g.   Desayuno: Espinacas, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bimbo Pan Blanco, Jugo Verde. Almuerzo: Morrón, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bistec de Res. Cena: Verde Valle Chía, Great Value Hojuelas de Avena, Nueces, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, Nueces, Manzana. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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