Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 98,20g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Okko Linaza Semilla Entera , Plátano, Papaya, Lala Lala 100 +Proteína Light, Super Human Whey Proteín Proteína de Suero de Leche Sabor Chocolate . Almuerzo: Lala Crema de Vaca Acidificada, Aguacate, Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Gloria Mantequilla sin Sal, Herdez Salsa Verde, Tortitas de atun. Cena: Cerezas, Lala Lala 100 +Proteína Light, Mangos, Verde Valle Chía, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Avena. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidiagrl59
|