Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 125,39g | Carbh: 261,72g.
Desayuno: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Коноплянка Мука Льняная, Пятерочка Банан, Националь Кокосовая Стружка, Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Арахис, Фундук Фундук, Семена Льна, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Здравушка Кефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Националь Кокосовая Стружка, Арахис, Metro Chef Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные, Семена Льна, Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Ударница Дольки, KDV Crazy Balls, Бананы, Чайный Советник Пряники Шоколадные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|