Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 43,96g | Prot: 59,49g | Carbh: 160,31g.
Desayuno: Monster Monster, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Almuerzo: La Costeña Salsa Arriera , Brócoli Cocido (Fresco), Champiñones Cocidos, Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Lala 100 Proteina (250ml), Bitz Trail Mix Energy. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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