Diario de APhoebe, 22 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
1675 kcal Grasa: 28,71g | Prot: 71,97g | Carbh: 297,99g.   Almuerzo: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Cena: Kikkoman Soy Sauce, Vegetable Oil, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Cabbage , Royal White Basmati Rice, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Caramel Premium Sauce , Kroger Chocolate Syrup, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Milk (Nonfat). más...
1943 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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